2枚1組サイズ:ワンサイズ幅:4.0 cm × 長さ:約60 cm]
装着。手首に巻き、先をループに通します。
バーの下にくぐらせます。
指でたぐりよせます。
指でバーの内側に向かって巻き付けていきます。
バーを手の平で押しつけ、自分の方に向って転がします(緩まないようにロックするため)
持ち上げている所。
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